帶寶寶曬太陽 注意4要點

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很多家長都知道帶寶寶曬曬太陽，可以為寶寶補充身體所需要的維生素D，進而幫助寶寶補鈣，促進寶寶骨骼的正常發(fā)育。在寶寶滿月之后，家長們可以經(jīng)常抱寶寶到戶外去曬曬太陽，只是，帶寶寶來曬太陽，需要注意哪些問題呢?以下這四點，是家長們需要注意的，可不能馬虎哦! 　　 　　1、注意照射的部位 　　帶寶寶去曬太陽，家長們應避免陽光直射到寶寶的頭部和眼睛等部位，尤其是眼睛。如果長時間被太陽光照射，很容易影響寶寶的視力發(fā)育。帶寶寶曬太陽，最好讓他是背對著太陽，這樣比較不會損傷眼睛。 　　2、不宜空腹曬太陽 　　帶寶寶曬太陽之前可要給寶寶喂飽了哦，絕對不能空腹去曬太陽，曬太陽本來是比較安逸的事情，但是，如果空腹曬太陽，就很容易令寶寶感覺到饑餓和疲倦，從而降低身體的抵抗力，要知道，經(jīng)常空腹曬太陽，會讓寶寶的體質(zhì)變得更加脆弱。因此，家長們不要在寶寶空腹的時候帶寶寶曬太陽哦! 　　3、不宜隔著玻璃曬太陽 　　帶寶寶曬太陽，隔著玻璃曬可不行。皮膚生產(chǎn)維生素D主要是靠陽光中的紫外線，而玻璃會阻擋太陽光中的紫外線，所以隔著玻璃曬太陽達不到為寶寶補充鈣質(zhì)、強化骨骼的預期效果。因此，家長們帶寶寶曬太陽，還是最好到戶外哦! 　　4、事先涂抹防曬霜 　　寶寶曬太陽也需要涂抹防曬霜。家長們可以選擇兒童專用的防曬乳，帶寶寶曬太陽之前給寶寶涂上。曬完太陽后，也可以給寶寶涂些滋潤皮膚的保濕霜之類，滋養(yǎng)一下寶寶的皮膚，以免寶寶皮膚干燥。      微信號：護眼博士，了解更多