寶寶吃飯不易喝湯

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寶寶吃飯不宜多喝湯。不少人認為，湯里的營養最豐富，寶寶吃飯的時候就給寶寶喝很多的湯，其實這樣做是不對的，小孩子吃飯喝太多湯，影響對食物的消化，久而久之，有可能降低他們的食欲。道理很簡單，因為孩子的容量很小，胃液就那么點，胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用，一喝湯就會把胃液稀釋了，影響孩子的食欲和消化。當然，也不是說孩子一點湯都不能喝，家長要把握好度和時間。喝幾口有助于孩子下咽食物或者作為食物的調劑就可以了。當孩子不愛吃飯時，不是要想他下咽，這只能解決一兩頓的問題，帶來的卻是壞影響。