春季是由冬寒向夏熱的過渡季節(jié),氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡,時常有冷空氣活動,天氣多變且晝夜溫差大,因此也是流感肆虐的時期。乍暖還寒的早春天,年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒,以便使稚嫩的身體適應(yīng)這種冷暖氣候的變化,有利于維護孩子恒定體溫的調(diào)節(jié),起到防寒保暖的作用。所謂“春捂秋凍”就是這個道理。不過,春“捂”可不是簡單地不給寶寶褪衣,這里可是有講究的。 關(guān)鍵部位捂起來 1.頭和脖子
寶寶頭部血管比較豐富,30%左右的熱量由頭部散發(fā),如果頭部受涼,寶寶身體的熱量就會散發(fā)得較快。另外,寶寶頸部的皮下脂肪比較薄,這個部位受寒,會使寶寶的抵抗能力下降。 2.小肚肚
寶寶的小肚肚如果受寒,會損傷他的脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。 3.后背
人的后背是陽氣匯聚之處,受寒很容易致病,所以,保持后背溫暖可以預(yù)防疾病,減少感冒。不過,保暖也不能過度,如果寶寶穿得太多,后背出汗,反而容易受風(fēng),引起感冒。 4.小腳丫
雙腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)本來就少,如果受涼,血液循環(huán)量會更少,而且還會引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C大量繁殖,抵抗力低下的寶寶會因此出現(xiàn)呼吸道感染。 根據(jù)氣溫高低及時加減衣服 面對時而春風(fēng)和煦,時而冷風(fēng)陰雨的天氣變化,媽媽應(yīng)及時為孩子加減衣服。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”,為孩子添加衣服,以免受寒。隨著氣溫的回升,不能減衣太快,待氣溫持續(xù)回升后,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天為妥當(dāng),讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié),以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時,就可以不捂了。 春季早晨天氣比較冷,到中午溫度升高時,不能馬上將孩子的衣服脫掉。當(dāng)孩子玩得滿身出汗時,也不要立刻脫衣服,應(yīng)該用毛巾把胸背上的汗擦干,讓孩子安靜下來,待汗水完全下去時再脫外衣。 |
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